今日も一日に感謝
なんてことは思ってもいない。
強いて言うなら年末進行である故、忙しさのストレスにより酒に手を出さないか。酒に手を出すなら独り寂しく独りで完結してくれと願うばかりである。
年末の飲みを極力断るスタンス(今までもだが)だが、立場的に飲む事は確定している。
その日まで飲まず、そして上手く行くならばその日も飲まない。その日以前に飲んでしまっても自分を責め続けない。
禁酒四日目で、なんという意志薄弱さが全面にでている目標を掲げたが、今の心の弱さを体現している良い目標だと思う。これが徐々に骨太な目標に変わっていければよいと感じてきた。
死守することは日々飲むような落ち方だけはしないこと。
また、食後にデザートみたいなモノを食べると飲酒欲求が全く出なくなるような気がする。飲酒欲求が沸いてからの対処よりデザートで食事そのものを終了させてしまうのがよいのだろうか。
何はともあれ、今日も飲まずに終わることにほっとした。
願わくば、明日の朝。古紙を捨てることを忘れないように(私は玄関にゴミの袋を置いても捨てるのを忘れるタイプ)